Ultramarathons été 50K en Missouri, États-Unis

Boucle aller-retour de 10 miles sur chemins de gravier plats avec collines douces et campagne boisée, soutenant des chaussures pour élèves locaux.

Format en boucle sur sentier, sur un circuit panoramique de 5 km, avec ravito horaire, base centrale et focus sur l’allure, la récup et la régularité.