Der Costa Rica 200 ist ein anspruchsvoller 341 Kilometer langer Ultramarathon, der von der karibischen Stadt Parismina bis nach Quepos an der Pazifikküste führt. Die Teilnehmer bewältigen herausforderndes Gelände, das Dschungelpfade, Schotter- und Feldwege sowie ständig wechselnde Höhen mit einem Gesamtanstieg und -abstieg von über 14.000 Metern umfasst. Die Strecke durchquert eine unglaubliche Vielfalt an Landschaften, von Bananen-, Kaffee- und Zuckerplantagen bis hin zu Nebelwäldern und Küstenfeuchtgebieten. Läufer erwarten steile Berganstiege, Flussdurchquerungen und Wasserfälle. Das tropische Klima der Region bringt extreme Hitze, hohe Luftfeuchtigkeit und mögliche sintflutartige Regenfälle mit sich, was das ohnehin schon anspruchsvolle Rennen noch komplexer macht. Während die Teilnehmer die Strecke meistern, begegnen sie der wilden Seite Costa Ricas, wo die Dschungel von exotischer Tierwelt wie Tukane, Affen und Jaguare wimmeln. Insekten, Schlangen und heftige Gewitter erhöhen die Gefahren, während neblige Berge und üppige Baumkronen eine Szene ungezähmter Schönheit schaffen. Die Teilnehmer müssen mit der notwendigen Ausrüstung vorbereitet sein und strenge Zeitlimits einhalten, da alle 10 bis 25 Meilen Verpflegungsstationen Unterstützung bieten. Größere Stationen etwa alle 50 Meilen bieten warme Mahlzeiten und Ruhe, während Sicherheit oberste Priorität hat und GPS-Navigation für die Orientierung unerlässlich ist.
Temperatur
23°C / 28°C
Gefühlt
28°C / 34°C
Ø Sonnenstunden
9h 47m
Ø Niederschlag
6 mm
Ø Schneefall
-
Max. Windgeschwindigkeit
11.8 km/h (leichte Brise)
Schweißverlust-Rate
Hoch
Trailbedingungen
Weich, feucht, matschig