Läufe
Dieser hervorragend unterstützte 50-km-Lauf umrundet den malerischen Salem Lake am Stadtrand von Winston-Salem und bietet ein flüssiges, zuschauerfreundliches Trail-Erlebnis durch ruhige Wälder und entlang des Seeufers. Die Läufer starten und finishen am Trailhead des Salem Lake und folgen einem breiten, welligen Schotterweg mit einem kurzen asphaltierten Abschnitt neben dem Salem Creek. Die Strecke kombiniert wiederholte Runden um den See mit einem Hin-und-zurück-Abschnitt und schafft so einen Rhythmus, der sowohl die Ausblicke auf das Wasser als auch den umliegenden Wald in Szene setzt. Mit sanft welligem Gelände statt extremer Anstiege bietet sie eine gut laufbare Herausforderung in einer friedlichen natürlichen Umgebung.
Temperatur
32°F / 49°F
Gefühlt
26°F / 43°F
Ø Sonnenstunden
6h 14m
Ø Niederschlag
0.14 in
Ø Schneefall
-
Max. Windgeschwindigkeit
10.4 mph (leichte Brise)
Schweißverlust-Rate
Niedrig
Trailbedingungen
Weich, feucht, laufbar
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