Ultramarathon 50K Autunno in Columbia Britannica, Canada

Sentieri ondulati doppi e singoli tra deserto di salvia e pineta, ombra limitata, tratti ripidi, 740m di dislivello a giro.

Percorso di 50 km con cima alpina a 2409 m, salite boschive, tratti rocciosi, prati vivaci, sentieri lacustri e terreno ondulato a Manning Park.

Salite impegnative su Mt. Finlayson, Mt. Work e McKenzie Bight, guado di fiume fino al polpaccio, viste panoramiche e cascata Cascade Creek sui percorsi 50k e

Praterie di Okanagan e vista lago, single-track tra pini ponderosa e abeti Douglas, salite impegnative, discese tecniche, Kalamalka Lake Provincial Park.

Quattro giri da 20 km su terreno vario, sfida ultra certificata da 50 miglia con focus su ritmo, ripetizione e tenuta mentale