Mittelstufe-Ultramarathons in Missouri, Vereinigte Staaten

Panoramischer Rundkurs in Shreveport mit wiederholter Runde, gut laufbarem Gelände und einem mentalen wie körperlichen Test für Geduld und Pacing.

10-Meilen-Rundkurs auf meist flachen Kieswegen mit sanften Hügeln und baumbestandener Landschaft, unterstützt Schuhe für lokale Schüler.

50-km-Ultramarathon mit vier Runden auf technischem Singletrail durch Hügel, Wald und markierte Wege im Greensfelder Park, Wildwood, MO.

Anspruchsvoller Rundkurs durch bewaldete Hügel, Bachläufe und Kiefernwälder bei St. Louis mit bis zu 4.570 m Höhenunterschied.

Anspruchsvoller Hin- und Rückweg mit steilen Anstiegen, Bachquerungen, Dornen, hohem Gras und bis zu 1463 m Höhenanstieg im Little Sac Woods Naturschutzgebiet.

Rundkurs im Greensfelder County Park mit über 80 % Singletrack, technischen Wurzeln und Felsen, steilen Anstiegen, Hügeln und Ozark-Vorland.

Sanfter Anstieg auf dem Frisco Highline Trail durch die Ozarks mit historischen Eisenbahnbrücken und landschaftlich reizvoller Greenways-Route.

Single-Track-Runde durch dichten Wald und Hügel im Mark Twain National Forest, 2500 ft Höhenunterschied pro Runde, Mehrfachrunden möglich.