Mittelstufe 50mi-Ultramarathons in Illinois, Vereinigte Staaten

Flacher, schneller Point-to-Point-Kurs entlang des malerischen Hennepin-Kanals von Sterling nach Colona mit historischen Schleusen, Hubbrücken und Herbstfeldern

Flacher, schneller Weg aus zerkleinertem Kalkstein durch Wälder und Feuchtgebiete mit Brücken, wenigen Straßenquerungen und gelegentlichem Hochwasser.

Umgekehrte 10-Meilen-Runde im McNaughton Park: kurviger Singletrack, ruppiger Untergrund, zwei Bachquerungen und ca. 1.300 Fuß Anstieg pro Runde

Mehrere Ultra-Distanzen auf 10-Meilen-Singletrack mit Hügeln, Prärie, Bachquerungen, 1600 ft Anstieg pro Runde, häufigen Verpflegungsstellen.

Anspruchsvolle Waldwege am Mississippi, verschiedene Distanzen, herausforderndes Gelände und schöne Aussichten im Loud Thunder Forest Preserve.

Runden-Ultra im Deer Grove Forest Preserve West, meist breite, nicht technische Strecke, mit einer Verpflegungsstation alle 5,5 Meilen.